Stage d’initiation au Sonmudo

Bonjour,

J’ai le plaisir de vous annoncer l’organisation d’un stage qui se tiendra le Dimanche 27 mars 2016, au Gymnase Chantenay (7 rue de la Croix), à NANTES.

Au programme :

10h-12h : réveil musculaire, séance d’initiation au Sonmudo encadrée par Yannick MARTIN.

En quelques mots : le Sonmudo est considéré comme l’un des plus anciens arts martiaux Coréen connu avant 1984, c’est aujourd’hui un art interne complet variant les techniques assis, debout, en déplacement, les enchainements cours et longs et des technique martiales originales. Le Sonmudo inclut aussi le Yoga Coréen, issu des méthodes ancestrales, méthode progressives ou l’’accent est mis sur certaine de respiration. Ces techniques apportent le calme et permettent de prévenir le stress.

12h-14h : Déjeuner OFFERT par la Ligue, en collaboration avec le restaurant Coréen BIBIMBOX.

14h-17h : Stage Technique de Masse, encadré par Gd Me Lee Moon Ho, Expert CN 9e dan.

10 € seulement la journée !! A ne pas manquer !

Ci-joint le Bon d’inscription à retourner impérativement par email : presidence.tkd.paysdeloire@gmail.com au plus tard le dimanche 20 mars 2016

Merci de diffuser largement cette information à vos adhérent(e)s.

Bien cordialement,

Karim MAHAOUI,

Président.

bulletin d’inscription – Stage Technique 27 03 2016

2016_03_27_Affiche stage sonmudo

Pour marque-pages : Permaliens.

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